Gjithçka që thuhet dhe / ose tregohet këtu (në formën e videove në YouTube) janë mendime dhe pikëpamje të njerëzve që i thonë këto gjëra. Për sa kohë që askush nuk e ka provuar të vërtetën për veten e tyre, ata ndjekin vetëm këtë frymëzim apo ide të përcjellë nga gjeneratori i idesë. Pra, thjesht merr frymëzim nga këto gjëra për ato që janë dhe shiko të vërtetën brenda vetes!
Mendja na thotë se gjithmonë duhet të bëjmë diçka për të arritur diçka. Gjendja e ndërmjetësimit, ndër të tjera, do të arrihet duke mos bërë asgjë. Gjëra të tjera na shqetësojnë sepse i konsiderojmë të rëndësishme. Ajo në të cilën do të përqendrohemi do të rritet.
Gjithçka ka të bëjë me ju, jo me produktin që ka krijuar mendja juaj, por për veten tuaj. Uni juaj nuk ka as emër as gjini, nuk është as i vogël dhe as i madh. Meditimi është gjendja në të cilën ju përjetoni se nuk ka askënd për të qenë mirënjohës. Por për këtë realizim, mirënjohja e pakufishme është e nevojshme. Kështu edhe për gjërat gjoja të këqija …Së pari, është e rëndësishme të pranojmë që gjithçka është një. Nuk janë të ndarë nga njëri-tjetri. Armiku juaj më i keq është pjesë e juaj, ashtu si edhe shoku juaj më i mirë. Nuk ka hierarki. Kjo është e vërteta, gjithçka tjetër është produkt i mendjes. Dhjetë minuta ulur dhe medituar janë si dhjetë minuta në shtrat. Ne duhet të fillojmë të shikojmë frymën tonë, jo si një ushtrim, por sepse duam ta shikojmë atë (kjo është një ndryshim i madh), atëherë kur lindin mendimet, shikoni mendimet. Mos e refuzoni, gjykoni veten ose diçka të ngjashme. Vetem shiko. Kuptoni se ne nuk jemi mendimet, por ato që vëzhgojnë. Kjo është ajo që nënkuptohet me "ndërgjegjësimin". Duke mos detyruar asgjë, thjesht duke lënë gjithçka pas dhe duke qenë. Pak nga pak njeriu bëhet i vetëdijshëm për atë që nuk është dhe kështu ekspozon qenien e pastër dhe gradualisht humbet atë që njerëzit e quajnë ego.Ne duhet të ndalojmë së ritualizuari gjëra të tilla si "meditimi". Në këtë mënyrë ne krijojmë përsëri një sistem (të mendjes) nga i cili është e nevojshme të çlirohemi. Pastaj bëhet përsëri një sekuencë dhe ne ia lëmë frenat mendjes.
Thjesht bëj gjëra pa pritje, pa synime pas tyre. Kjo është ajo që do të thyejë mendjen.
.jpg)